Igår kväll hemma efter träningen så fick jag superont i min vänstra axel :( en fysioterapeut har kollat på den idag och supra spinatus muskeln är jätte överansträngd :( den har mest troligen varit det ett bra tag men jag har inte känt ngt förren det behövdes det lilla extra :( ska äta maxdos av antiinflammatoriskt i 1vecka och har det inte blivit bättre så blir det kortisonspruta för att de inte ska bli kroniskt :( Mika fysioterapeuten kunde inte förstå att jag inte känt något för han trodde att den varit dålig länge :p ska använda armen så lite som möjligt, har svårt att sitta/ligga för det gör så ont :(( men men jag håller tummarna att de ska bli bättre snart :) Mika teijpade den för att supra spinatus ska få slappna av lite grann :)

Igår efter middagen så kom kusinen William och lekte med Theodore :)